כאבי גדילה

מאז שאני ילדה בכל פעם שאני אומרת בבית שכואב לי משהו בגוף התשובה האוטומטית של ההורים שלי היא –"זה טוב, זה אומר את גדלה". לא ברור לי כבר לאן עוד יש לי לגדול, אבל אני חושבת שהתשובה הזו טומנת בחובה משהו עמוק הרבה יותר. אחד מעקרונות הפסיכואנליזה הוא עיקרון העונג. העיקרון הזה אומר שהמוטיבציה לכל פעולות האדם היא חתירה לעונג והימנעות מכאב וסבל. די הגיוני סך הכל- אם משהו כואב כנראה שהוא לא טוב, ואם משהו מענג כנראה שהוא טוב. ואכן, תחת ההיגיון הזה רובנו בוחרים להימנע מחוויות כואבות מתוך הנחה שאינן טובות לנו. רק בעיה אחת, אם באמת זה העיקרון המנחה את הפעולה האנושית, למה לא כולנו מאושרים? הרי כולנו בוחרים תמיד באופציה המענגת יותר וכביכול הטובה יותר עבורנו...? פרויד היה עונה שאין מה לעשות וסבל הוא חלק בלתי נפרד מחווית החיים. על רקע הקשיים שעולים מגישתו של פרויד מרבית הגישות הפסיכולוגיות רואות את עיקרון העונג כתיאורי בלבד, ולא כמתכון לחיים בריאים. למעשה, גישות טיפוליות, פילוסופיות ואפילו אמוניות רואות בכאב ככלי הכרחי ומרכזי לצמיחה. כך הבודהיזם הולך צעד קדימה וקורא להימנעות דווקא מהתענוג, וכך גם היהדות שעוסקת ארוכות בהסתרה שקיימת בבריאה ומסבירה ש"בלבול הסדרים" בין טוב ורע (העובדה שהטוב לא בהכרח מתוק והרע לא בהכרח מר), מבטיח את קיומו של עקרון הבחירה החופשית. גם בלי להיאחז בפילוסופיות מפוצצות, מבט מהיר בטבע מבהיר לנו שכאב הוא חלק הכרחי מחווית הגדילה. חיזוק שרירים, צמיחת שיניים של תינוק, לידה, צמיחה לגובה- כולם חיוביים לכל דעה אך כרוכים בכאב. הכאב נגרם מפירוק מסוים של הרקמה, אבל זהו פירוק הכרחי לשם בנייתה מחדש. אם כן, כאב אינו שלילי וגם אינו מקרי הוא דרך גאונית של הגופ/נפש שלנו להגיד – שים לב, יש כאן פוטנציאל לריפוי וצמיחה. במילים אחרות No Pain No Gain.

הגישור פוגש אותנו הרבה פעמים במשברי חיים, נקודות כואבות מאוד. התייחסות לנקודות האלה, איתור של הפוטנציאל שיש בהן, מאפשרת לשני הצדדים לעבור תהליך מרפא, מעצים ובעיקר עם תוצאות לשביעות רצונם. טכניקות גישור עם תקשורת מקרבת וכלים מעולם הטיפול, יכולים להקל על ההתמודדות שלכם עם משברים אלו בצורה המיטבית. אז אל תברחו, תגדלו.

#גישור #מגשרת #גישורגירושין #גישורמשפחתי #גישורעסקי #גירושין #משבר #צמיחה #סכסוך #קונפליקט #פתרוןסכסוכים